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Dans ce guide, je vais te dévoiler les 5 piliers indispensables pour une sèche réussie et durable. Plus de doutes, plus de frustrations, juste des fondamentaux solides qui te permettront d’atteindre tes objectifs.
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Aujourd’hui, tu as terminé de suivre tendance alimentaire après tendance alimentaire, méthode d’entrainement passe partout, ou technique miracle sortie de nulle part. Aujourd’hui, tu découvres ta propre méthode.
La folie, c’est de faire la même chose, encore et encore, et s’attendre à un résultat différent. Ta solution n’est pas de persister dans les choses qui ne t’ont apporté que des échecs. Si tu continues à faire ce que tu as toujours fait, tu continueras à avoir ce que tu as toujours eu.
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